Привет всем! Девочки подскажите как похудеть? Я бы вроде много не ем. Дочке 8 месяцев на ГД. Сладкое не кушаю. Уже не знаю как сбросить!!! 😰😰😰

Question

Zhulduz · Answer

@elya.nauruzova, отличная идея

Айка · Answer

@kairat777, какая вы молодец. Сила воли хорошая.

S · Answer

@elya.nauruzova можно по подробнее

Aigerim · Answer

Привет! Уберите все мучное, или ешьте только на завтрак, уменьшите порцию, пейте 2-2,5 л воды, на гарниры старайтесь готовить гречку, ну и другие крупы. По больше овощей и фруктов. Двигайтесь больше, гуляйте чаще с ребёнком! Я тоже все долго не могла сбросить вес, но потом взяла себя в руки и сбросила 18 кг, ещё бы скинуть но расслабилась

Айка · Answer

@mondschein7, я уже давно не взвешивалась. Последний раз 65 где то. Что за циккорий?

эля · Answer

Скоро сделаем мастер класс по похудения для кормящих именно от врачей диетологов.

Салтуша · Answer

Хлеб, газировка, сладкое

Комментарии