Девочки, делитесь, кто какими витаминами поднимает свой иммунитет. Я на ГВ. Стали сильно выпадать волосы и ногти стали тонкие.
Комментарии
Масляный экстракт Huilargan из Марокко. Вместе с комплексом витаминов вообще отлично помогает
@vreda, первые витамины я пила почти 3 года, небо и земля с нашими «витаминами»
От rainbow есть витамины для беременных и кормящих. Этот вариант посередине между натуральными и синтетическими. Если у вас нет возможности купить натуральные витамины, выбирайте эти. Есть упаковки на 3,5,6 месяцев
ссылка
И упаковка омеги для кормящих и беременных от калифорнии на три месяца. Маленькие таблетки, удобно глотать
ссылка
Все витамины и добавки только на айхерб заказываю 👍🏻
На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для беременных, кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет
ссылка
@vreda, всех это шокирует, но лысым еще никто не остался😂 я тоже волосяных монстров из слива вынимала🤗
@tajcha спасибо! Но как-то напрягает то, что после мытья головы все волосы на полотенце, а не на голове.
@vreda, с 3 до 6-7 месяцев выпадение волос в порядке вещей. Здоровое питание с повышением белковой составляющей - и все нормализуется
@ulchenok да понимаю я, что норма. Но у меня роды одни за другими прошли. Боюсь, как бы лысой красавицей не остаться🙈
Выпадения волос после родов-это ж норма) тут только масочки, стимуляция корней
@vreda, анализ крови на витамины и микроэлементы. А потом сверить с нормами, то чего не хватает, то и пропить
@lo224 а какой именно анали крови сдать? И как узнать по результату, чего именно не хватает. Понимаю, что надо езать к иммунологу, но во-первых, не знаю хорошего врача, во-вторых, совершенно нет времени-детки забирают все силы
Только вчера слушала лекцию в МОНИИАГ, про вред витаминов без сдачи анализов. Сдайте сначала кровь, чтобы убедиться чего именно не хватает организму. Переизбыток хуже нехватки
@vreda, ссылка
Плюс при оформлении у меня скидка 35% будет.
Все очень довольны этой фирмой сейчас