Какой кальций посоветуйте попить на гв?

Мое гв быстро почти прекратилось по причине лактозной непереносимости, но пока оно было мне врач разрешила кальций д3 Никомед пить 2табл на ночь. Сейчас просто докорм и немного своего молока.

Лучше всего, чтобы не было передоза кальция, пить его в натуральной форме. Купите кунжут, в блендере перемололи и по чайной ложке в день

Акууратнее с кальцием на гв..

@vikkik почему?

@alina161asus, на родничек влияет

@vikkik как?