Всем привет!😋😎 мои прошлые роды делись мне тяжело, я не могла тужиться в живот, тужилась в лицо, из за этого были разрывы, девочки, у кого так было, может стоит сходить на курсы обучения по родам? Я просто не хочу второй раз разрывы приобрести. Кто ходил? Вам помогло?
Комментарии
Да я ходила на курсы. Но забыла на схватках. Акушерка тоже самое говорила уже в родах , просто слушать надо и чтоб акушер хороший был и объяснял рядом.
Первый раз родила в 20 лет. Всё тоже самое... разрывы... капиляры на лице и глазах. Но лицо через пару часов пришло в нормальное состояние. Сейчас 34 надеюсь в этот раз всё буду делать правильно. На курсы не ходила. Только ютуб.
@katerina6 спасибо большое!обязательно посмотрю!!!!
мне очень помогло, при всех схватках я слышала в голове его голос я старалась полностью расслабиться чтоб продышаться и знаете я держалась и все хорошо было. главное внимательно слушать пробуйте сами
посмотрите видео на ютуб кобас дыхание, на курсах говорят одно и тоже
Послушайте Кобаса👍 он как раз говорит про это. Очень рекомендую