Что едят ваши годовалые дети на завтрак? Я постоянно давала овсяную кашу на воде ( добавляла туда…
Что едят ваши годовалые дети на завтрак?
Я постоянно давала овсяную кашу на воде ( добавляла туда банан). Только что узнала, что овсянку каждый день есть нельзя, что он вымывает кальций из костей. Так ли это?!
Кстати, у нас кальций понижен.. и гемоглобин немножко...
Julija ·
С года можно омлет на молоке с помидоркой и хлебцем( если нет аллергии), творожок даю с огурчиком и чёрным хлебом и сыром, кашу овсяную, пшенную с фруктами. У нас так сейчас.
Рада·
А почему каждый день одно и то же?(
не думаю что вред будет.если низкий гемоглобин давайте гречневую. Более Разнообразный рацион уже можно вам)
С года я давала рисовую,пшеничную,гречневую,кукурузную,яйца в любом виде и манку(вот она может понизить гемоглобин) тоже варила на воде как и сейчас
Julija ·
А почему каша на воде? Аллергия?
Nurnur·
Мама дочки (1 год)
@juliasm, Молоко я ввела только недели две назад. Магазинное молоко никогда не давала. Сейчас заказала деревенское молоко, буду вводить потихонечку. Аллергии ни на что нету. Просто магазинные готовые каши не покупаю больше. А кроме овсянки не знаю что еще давать.
Творожок мы едим, но не на завтрак. А огурчик нарезаете и смешиваете с творогом? У нас зубов еще нет🙈
Nurnur·
Мама дочки (1 год)
@radadele, Потому что незнаю какую еще кашу давать;)) Гречневую часто готовлю, но не на завтрак. Проблема в том, что у нас не обширное меню на завтрак. А обед и ужин едим почти все.
Julija ·
@nurnur, а я деревенское боюсь давать. Магазинное на кашку 2% не бойтесь делать! Чуть сольки и сахар. Кроме овсянки можно все другие уже! Потихоньку. Омлет сделайте раз в неделю, творог.
Рада·
@nurnur, я еще дописала,что давала)закупитесь разными кашками,а то после года они привередничают если часто одно и то же кушают потом видеть не могут))сыр можно,сметану на маленькие квадратные кусочки хлеба. Если жует)
Julija ·
Нужно разнообразие! Приближаться к меню, как в садиках) Даже если вы сварите манку на завтрак с фруктами, то тогда на обед без крахмала, даём на гарнир брокколи и тд с мясом ( без картошки). Баланс короче.
Nurnur·
Мама дочки (1 год)
@radadele, @juliasm, Спасибо за советы. Да, будем вводить и другие продукты на завтрак. А то меня саму тошнит уже от овсянки каждый день. Хотя дочка ест с удовольствием. ( она вообще у меня очень любитель поесть).
Julija ·
@nurnur, 💝 моей омлетик понравился!)
Рада·
@nurnur, ну и слава Богу,пожалуйста))
Natalija·
@nurnur @juliasm сейчас по-моему безопаснее магазинное молоко....
Anžela·
У нас на завтрак может быть: каша (овсяная, рисовая, пшённая, кукурузная), омлет (на перепелиных яйцах) + кусочек чего-либо (сыра/ огурчик/ помидорчик/ хлебушек), творог с фруктами или ягодами, йогурт с фруктом (это лёгкий завтрак, если, вдруг, отказывается от более сытного, но такое бывает крайне редко, чаще это полдник у нас), сырники с черникой, оладушки из яблок и тыквы (или по отдельности), ещё банановые оладьи тоже любит, просто блинчики с творогом, ну как то так, может что-то и забыла... 🤔