Будем пробовать

Клюква и брусника тоже воду выводит хорошо лишнюю

@ninabelozeroba84 бруснивер можно пропить.

@gorneva000ekaterina кофе я много конечно пью.спасибо вам большое

@ninabelozeroba84 можно гречку с овощами(отварная или паровая грудка)ничего не солите.Яблоки и кефир.Чай и кофе нельзя

@gorneva000ekaterina да наверно придется посидеть на разгрузках

Может быть просто крупный плод .я мальчишками ходила набирала много веса но не с одним не с другим так много не было

@ninabelozeroba84 у меня с сыном была на вашем сроке прибавка 14 кг уже.Посидите на разгрузках.

@gorneva000ekaterina вот теперь переживаю

@ninabelozeroba84 ???что то не так???

@gorneva000ekaterina мммда

@ninabelozeroba84 многовато

@gorneva000ekaterina а общая прибавка 8 кг

А какая общая прибавка? разгрузки как вариант,тушёная,вареная и паровая пища.Мочегонные травки попить ещё.Я себя тоже держу как могу по части веса

@ira_petrishina17 ну да конечно же нет .я просто переживаю что так много и у меня же два шва после кесарева

@ninabelozeroba84 ну не 6 же кг наесть виноградом.. 🤷‍♀️

@ira_petrishina17 я читала что виноград содержит очень много калорий я его много ем он домашний

@ninabelozeroba84 ну значит меньше есть вредностей, на пару пищу, больше жидкости пить

@ira_petrishina17 нет никаких отёков

@ninabelozeroba84 внутренних тоже нет? Если нет.. То хорошо, меньше есть больше воды пить👌

@pusikkms да я и не кушаю то много

Ну как бы да, многовато. Попробуйте разгрузочные дни и боуснмчный сбор попить

@ira_petrishina17 нет нетю

Отёков нет?