Господи, когда уже закончится этот жор🤦🤦🤰🙈 До слез и паники боюсь не вернуться в ту форму, что была. За 6 месяцев уже прибавка + 16 кг. 🤦🤐😢
Одна знакомая набрала 20 кг, в роддоме оставила -3 кг. И не смогла на ГВ похудеть. Так и осталась в печальной форме. И эта мысль не даёт мне покоя, что я тоже мало оставлю в роддоме. И ГВ не поможет похудеть. Уже начинается депрессия на этой почве. Врач ругает, а я ни что не могу поделать. И так ем не жирную пищу, не сильно каллорийную, сладкое не ем, хлеб, булки не ем 🤐🍞🥐🥖🍔🍟🍕🥞🌭🌮🌯🥙🚫
И толку нет😢😢😢😢 Врач говорит, что ребенок большой будет разорвусь пока рожать буду.
Комментарии
@12egor.c27 главное-ребенок здоровый, остальное -вторично)))
@svetlanacvetik у меня рост 168, до беременности 55-53 была. Потом как забеременела поставили угрозу🙈 давай гормонами пичкать вот и понесло во все стороны.
@12egor.c27 55 , я 54 при росте 169весила до б. Тож расперло меня однако,за то попа появилась 😂
@12egor.c27 может быть у вас склонность к полноте ещё,плюс гормоны, родите, все внимание малышу,по дому дела,ночи бессонные,стресс,схуднете, пока не морите маленького голодом,а потом себя уж можно будет и поморить,я в начале б наоборот худела ,потом набирать начала
@svetlanacvetik я по началу тоже в этом не отказывала, но последний месяц врач прям ругает и не в шутку🙈 пришлось бросить есть всю не здоровую пищу и сидеть как кролик на траве 🥕🍌🍏🍐🍑🍒 А организм требует сладкого тортика, пироженного🙈 а я не даю. Но толку мало от этого прёт как на дрожжах. Страшно подумать как я буду кровью и потом возвращать свои 55 кг. 😢😢😢
Я уже 14кг набрала,но говорят незаметно , ага,с 46на 50 перешла, совсем незаметно... Надеюсь,что скину кг, тоже страшновато,но ,от тортиков и печенек я не могу отказаться,это же единственная моя радость 😀
@la_roux004 у нас нет спорт залов, и тем более тренеров. Придется своими силами как-то восстанавливаться. 🙈😢 Это в городе хорошо и залы и фитнесы, а у нас ничего такого нет.
@ksu7115 хамить идите на лавке возле подъезда.
@moymaymay да не ем я за двоих. И после 7 не ем. Спать поздно ложусь по этому на час сместила. В 7 кефир или йогурт. А так на одних овощах по сути, то что я ем ела и до беременности но от этой пищи не поправлялась. Видимо сбой гормональный пошел из-за беременности. Я и так на сохранении постоянно, системы, уколы, таблетки. Видимо это как то тоже влияет.
@12egor.c27 голодная видимо 😉злая че т...
@ksu7115 а по приличней написать нельзя? Рада за вас, идите с миром. От таких как вы советов не надо. Читать научитесь потом советы раздавайте.
А зачем жрете то😀... Силы воли нет что ли... Ешьте яблоки, огурцы раз хочется жевать... У меня на 30 неделе +2 кг... 👍
Походите в тренажёрку,и личный тренер приведёт Вас в форму:)
Вам ещё долго ходить-меньше печали.а то изведёте себя 🌸
Про ребёнка:сейчас идёт Ваш набор в большей степени.а вот после 30 недели начнёт активно малыш набирать.
Лучше рацион пересмотреть все-таки:)
@12egor.c27, предложила как самый простой вариант.
Я дома занимаюсь :) 9 лет уже как:)
Главное-желание 🌸