Что за бред я услыхала краем уха. Если я буду сидеть на диете после родов( гречка, грудка и т.п.) то…
Что за бред я услыхала краем уха. Если я буду сидеть на диете после родов( гречка, грудка и т.п.) то у меня не будет молока? Обязательно нужно пить молоко,есть сыры, масло сливочное??😤
Анна Койнаш·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Лично я сидела на строжайшей диете, потомучто у ребёнка были сильные колики и я вечно переживала что это из за моего питания, в конечном итоге дошло до того что я выпила в день пол стакана кефира, сьедала кусочек вареной кролятины и пару ложек гречки и всё, и молоко было даже я бы сказала много и оно было нормальное и не жирное очень но и не вода, как раз норм, и ребёнок был только на гв и прибавлял в весе по 1кг иногда немного меньше иногда немного больше! Такчто 100%могу сказать что молоко от питания не зависит! Зависит от количества выпитого, я например почле каждого кормления ишла пить чай теплый еле сладкий, но можно и не сладкий самое главное теплый или горячий, тогда хорошо прибывает молочко) Но без згущенки как обычно рекомендуют сами мамочки! Причём нормальной сгущёнки сейчас просто нет!
Masha Polsha·
Мама сына-младенца
Если вы будите сидеть на куре и грече, то у вас не только молока не будет, а ещё волос, ногтей, здоровья в целом 😅 питаться нужно ПРАВИЛЬНО и ПОЛНОЦЕННО до и после родов - всегда