Тут все зависит от того, как изначально ты живёшь, по каким принципам. Одной книгой мозг не вставить и не поменять жизнь в секунду.

Это система.

Мне зашла эта книга, прочитала за два дня. Есть моменты и про детей , подростков и школу. На мой взгляд полезная книга, есть над чем подумать и если захотеть, то впустить в свою жизнь ряд правил, чтобы стать счастливее.

Выше пишут, как же жить для себя? Делать то что хочется?? Это из раздела, не хочешь готовить - свари пельмени, закажи доставку.
Не хочешь мыть посуду - не мой ( купи посудомойку).
Нет сил заниматься с ребёнком сегодня, включи телик, дай карандаши и иди пей чай.
Напомни себя энергией и силами именно сегодня , как просит душа и завтра ты будешь уже лучше. Не хочешь гулять с ребёнком - не гуляй сегодня! За один день ничего не случится. Лучше сделать в кайф завтра , чем сегодня через силу, с дергающимся глазом.

А мы же как ... на износ. О всех подумаем, кроме себя. А человек как сосуд, чтобы было откуда черпать силы и энергию, надо сначала наполнить этот сосуд.

Читайте книгу смело. Даже если с чем то будете не согласны. Но что то точно отметите для себя

Банально и все известно, как на мой взгляд

@katehappyness, @elena_happy, спокойная Мама - залог счастливой Семьи)

@katehappyness, вот я так же. Мне главное чтобы я была в норме, тогда и все остальные будут рядом счастливы

@elena_happy, как мне нравится Ваш взгляд☺️очень все хорошо пояснили. Я не понимаю, отчего все буквально воспринимают фразу про делайте, что хотите делать и не делайте, что не хотите. Ну ведь понятно о чем автор писал. Полностью согласна и живу давно по принципу - зачем напрягаться, если вечером я буду в психозе?🤔поэтому выбираю себя в адеквате и спокойном состоянии👌🏻😉

@luboviv1977, лежать, читать, вышивать 😌 мой «идеальный мир» тоже такой))))

@elena_happy, согласна) если б было против души, то нашла бы возможность не делать этого

@momvi, насчёт того , что это не навечно - самый лучший мотиватор! Принять это, а не противиться - тоже для меня всегда выход.
Ну а заготовки - ваш выбор ))

@elena_happy, спасибо, Елена.
Согласна, что альтернатива есть всегда.
Сейчас у меня активность с заготовками
Надоедает, конечно, каждый день катать банки, но в зиму останется сварить спагетти и открыть банку икры/лечо/томаты
Но вот у нас проблемное прорезывание зубов. Каждый с капризами и зачастую температурой вплоть до 39,6
И тут хочешь не хочешь, а выхода нет. Просто настраиваю, что это не навсегда, пройдёт этот этап.
Ещё и скучать буду)

Тут все зависит от того, как изначально ты живёшь, по каким принципам. Одной книгой мозг не вставить и не поменять жизнь в секунду.

Это система.

Мне зашла эта книга, прочитала за два дня. Есть моменты и про детей , подростков и школу. На мой взгляд полезная книга, есть над чем подумать и если захотеть, то впустить в свою жизнь ряд правил, чтобы стать счастливее.

Выше пишут, как же жить для себя? Делать то что хочется?? Это из раздела, не хочешь готовить - свари пельмени, закажи доставку.
Не хочешь мыть посуду - не мой ( купи посудомойку).
Нет сил заниматься с ребёнком сегодня, включи телик, дай карандаши и иди пей чай.
Напомни себя энергией и силами именно сегодня , как просит душа и завтра ты будешь уже лучше. Не хочешь гулять с ребёнком - не гуляй сегодня! За один день ничего не случится. Лучше сделать в кайф завтра , чем сегодня через силу, с дергающимся глазом.

А мы же как ... на износ. О всех подумаем, кроме себя. А человек как сосуд, чтобы было откуда черпать силы и энергию, надо сначала наполнить этот сосуд.

Читайте книгу смело. Даже если с чем то будете не согласны. Но что то точно отметите для себя

@luboviv1977, точно. А я думаю, у кого-то ведь видела

@momvi Лена читала эту книгу. Ща позовём. Она научит. @elena_happy

@luboviv1977, я тоже такого не понимаю. Если до декрета могла устроить тюлений день, а теперь для меня кайф это проспать без подъема три часа ночью
Если можно заранее приготовить на два дня и стирку с уборкой отложить, но покормить, уложить, искупать, собрать Игрушки или крошки в кухне нужно обязательно

Мне чёт никак не получается с ним согласиться.
Например, он пишет: делайте только то, что хотите делать. Не делайте то, чего не хотите. как-то так. Для меня это не понятно. Или я засиделась вы декрете? Как я могу дела только то, что хочу? Я хочу весь день лежать, читать, вышивать. Но! У меня пустой холодильник, мелкий дома. Ему нужно внимание, уход. Старшие придут с учебы, работы. Есть нечего. Дома бардак, посуда не мыта, гора грязного белья....
Как? Научите меня жить в свое удовольствие!!!! Я бросила его читать, мой мозг это не понимает и не воспринимает

@a.neprokina, спасибо. Начну лекции слушать

@momvi трудно выделить одну,мне все понравились. Он-врач-психотерапевт с огромным стажем. Часто слушаю его лекции и аудиокниги, очень помогает вставить мозги на место😂

@a.neprokina, какую книгу порекомендуете?