Как начать утро?

От того ,как начнется твое утро ,зависит успешность нового дня. Чем позитивнее утро,тем продуктивнее день!

1. Проснись под любимую песню !Сразу после пробуждения улыбнись 😁!Улыбнись 😁Это очень важно. Скажи в слух 👂 «Мир прекрасен» .Даже если ты пока не замечаешь этого,скажи!

2. Удели 5 минут визуализации! Закрой глаза 🙈и представь то,что ты хочешь :вещи,состояние,знакомство. Проживи 5 минут в этом мире ,где это в тебя уже есть,ощути радость и счастье 😀Прочувствуй,какого это-обладать мечтой .Прочувствуй цвета ,звуки и запахи ,присущие исполнению твоей мечты !

3. Советую тебе принять прохладный душ 🚿,а лучше чередуй теплую и прохладную воду ,это зарядит тебя энергией и подарит бодрость 😍

4. Позавтракай так, чтоб чувствовать себя легким и бодрым . И еще выпей чашечку кофе. Можно с молоком-так вкусней 😋Выпей его,глядя в окно и наслаждаясь каждым глоточком .

5. Сделай зарядку ,нужно размять тело☺️Это важно. Пусть оно будет прекрасной машиной для выполнения задач👍🏼

6. Отправляйся с улыбкой навстречу новому дню 🤪!Каждый новый день подарок 🎁,и только ты решаешь,как будет он! Не забывай улыбаться и помни - мир 🌍 прекрасен ! Вселенная внутри тебя! 💫