Девочки какие витамины вы пьёте на ГВ?

Все витамины и добавки только на айхерб заказываю 👍🏻 У нас в аптеках вообще нет качественных витаминов, одна синтетика

На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=RVD506

От rainbow есть витамины для беременных и кормящих. Этот вариант посередине между натуральными и синтетическими. Если у вас нет возможности купить натуральные витамины, выбирайте эти. Есть упаковки на 3,5,6 месяцев

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-150-Tablets/14369?rcode=RVD506

И упаковка омеги для кормящих и беременных от калифорнии на три месяца. Маленькие таблетки, удобно глотать

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Prenatal-DHA-450-mg-180-Fish-Gelatin-Softgels/68008?rcode=RVD506

Я Элевит пью

фемибион 2 пила, сдавала контрольный анализ крови все хорошо было

Фемибион 2 пью

Пила и пью Пророщеные зерна. #пророщеныезерна

И омега3

Фемібіон2

Проросшие зёрна , чайную ложку семян льна , лицитин ( солгар), сейчас ещё возьму омега 3, пила елевит , сейчас хочу взять солгар или нсп для кормящих и беременных

В наличии культовые Doctors Bestс айхерб. 120 капсул по 2 в день. 220 гривен. Шикарный состав.