Когда болело невыносимо сильно, то я пропосолом 1 раз брызнула (в составе прополис и спирт). Потом у терапевта спросила, сказал, что если нет аллергии на прополис, то можно. Т.к. быстро помогает. А если боль терпимая, то полоскали всегда соль+сода
Горло выполаскивать надо,иначе все в лёгкие спустится. Сама сейчас болею. Полоскать содой,ромашкой. Нос промывать морской водой, потом пиносол ,можно грипп ферон.