Какие могут быть перекусы на гв?чтоб не есть печенье ?такое чтоб «без жира на попе» ,или такого не бывает ?😰именно в…

Мне умники хорошо шли. Но они тоже калорийные

Я ела запечённые яблоки и творог

@l.bragina32, что за умники?

Запеченные яблоки, творог, йогурт, ела сухофрукты, но и печенье топтала не мало

Печенье Мария

Вас впереди ждут колики. Я за 2 месяца стала весит меньше чем когда либо была. За беременность набрала 26 кг!!!

Меньше паникуйте! Питайтесь хорошо, вам ребёнка кормить !!!!

Но про диету не забывайте!!! Не в качестве диеты для фигуры, а чтоб ребёнка не сыпало!!! Это новая жизнь! Надо все начинать пробовать по чуть-чуть

Хлебцы

Запечённые фрукты: персики, яблоки, груши

Ещё сухофрукты, цукаты, орешки

банан, печеное яблоко, творожная запеканка

но печенье это гребанные я оооочень много ела..прям пачками..мария грона, чтоб ее🙄🤪😂

Я ем морковку, по чуть чуть) нектаринку одну в день) сыра ем много, но он жирный) бананчик тоже не больше одной шт в день) кефир отличная вещь, и ребенок какает хорошо от кефира! Пару дней забыла выпить хоть стаканчик, и все, ели покакали)

Все что угодно. По чуть-чуть пробуйте и ешьте. Не слушайте любителей "помереть на диете гв)"

Мне кажется, я сейчас ещё больше разжирею, чем в беременность 😰 перекусываю Марией, но ее много нельзя, яблоками, персиками (без кожуры), слойками со шпинатом , печёными овощами😭

@polinushka3, а с какого дня начали кефир пить ?

@knyazevalery, мне тоже так кажется 😆поэтому пытаюсь изо всех сил не топтать то печенье тоннами 😭а хочется

@larisapitkevych, от него может быть запор и всё такое

Я перекусываю круасаны,вафли только с белой начинкой,запеканку творожную,арбузик,персики,ролинни с шпинатом и сыром ,кексики 🤣короче к жопа это точно все прилипнет когда-то))Но сейчас все на месте стоит и я наслаждаюсь поеданием всего 🤣🤣

@yanamura , финики)) т9)

@l.bragina32, А-а-а))