Девочки, кто сколько набрал за беременность? Сколько в роддоме оставили? Как остатки скидывали? Ведь на ГВ особо говорят…

Набрала 22 кг. В роддоме оставила 12 кг. Оставшиеся 8 кг в первые 2 месяца сразу ушли. Вешу меньше чем до Б до сих пор.

И не поняла про связь гв и тренировок? Как они взаимосвязаны? Тренироваться можно, и нужно! ГВ не говорит о сидячем образе жизни. На гв просто диета будет, не у всех же опять ... мы вот аллергики, дак я на строгой диете сидела весь год, только недавно завершили гв.

@kseniya_ovchinnikova говорят, что если активно тренироваться - то молоко пропадет. Честно говоря сама связи не вижу особой ...

Сама ещё не столкнулись со всем этим - потому и незнаю, спрашиваю)

@kseniya_ovchinnikova до беременности активно очень тренировалась в зале. И там женщина сказала - вот пока кормить будешь нельзя такие нагрузки..🤦🤔

Молоко не пропадёт от тренировок , оно станет не вкусным и ребёнок перестанет брать грудь . Молочная кислота которая в мышцах будет образовываться попадёт в молоко . Я вот жду когда 3-4 месяца будет и начну понемногу заниматься . А пока не рискую

Кормила до 8 месяцев, и тренировалась одновременно, ребенок ел с удовольствием)) нагрузок больших не делала поскольку было кс, кормление завершили в связи с тем, что молока стало меньше, не знаю связано это с моими тренировками или нет, но и организм очень истощен был, частые болезни тоже сказались наверно 🤷🏼‍♀️

Набрала 18, в роддоме оставила 8, остальное само прошло за 3 месяца. Тут как бы есть не всегда успеваешь, так что тренировки не нужны ))

Тренироваться начала где то к 2м месяцам после родов

Набрала 7, в роддоме оставила 7)

@diana1291 ух ты ж! Какая ты молодец ...

@valentine_kolgan, хотя я ела как слон 🐘

@diana1291 вы случайно не ведьма?😁😁😁💓

@zzzuuuuuu, нет😂зато сейчас набрала☹️

Набрала 26 кг. В роддоме оставила 10 кг. Спустя 6 месяцев минус 28 кг в общем. На ГВ , тренировок нет , но лучший мой тренажёр это дочка. Она у меня сейчас 10 кг.весит. целыми днями вдвоем , пока все переделаешь ...... К вечеру как после спортзала.

Пока 4.900 набрала.

Набрала 13 уже... это 3 беременность 🐄 каждый раз с ужасом становлюсь на весы.

Набрала 16, в роддоме 6 оставила и больше не хочу худеть, так как раньше весила всего 48кг, меня все устраивает, но вот живот никак не уменьшается((( переживаю, что так и останется.