Бессонница😔... Что сделать чтобы быстро уснуть?) вот вроде бы и хочу спать, но не могу.. Че за фигня...

Я уже неделю не засыпаю раньше 3 часов ночи 😩

Валерьянку выпить или пустырник настойку как успокоительное может быть поможет

@annasukh, а мне и секс не помогает, скорее наоборот...я будто подписываюсь энергией мужа и вообще сон на прочь пропадает и иду на кухню готовить или кушать 😂😂😂

Начните читать или фильм смотреть)

Я валеринку таблеточку выпивала и засыпала сразу. А так до 5 утра могла не спать. Это нечто..

Самый лучший способ займите себя чем нибудь.

Ох, девочки с бессонницей, приходите, поиграйте с моим сыном))) а я посплююю)