Приветик 👋) скажите можно ли заниматься спортом и бегать на гв? Молоко не пропадёт?

Можно бегать, но нужен плотный топ, чтобы грудь не штормило. Но при этом не передавливать ее.

Сложная задачка, короче

Можно, на количество молока никак не влияет, наоборот можно заметить сильный прилив)

после согласования с врачом. у Вас еще мало времени прошло после родов

Слышала и не раз про то что при активном беге вырабатывается что-то там)) ( не помню) и это что-то влияет на вкус молока🤷‍♀️ лично не проверяла , но много статей читала про это!)

@nadinshell0606 молочная кислота вырабатывается)

@rusetskayabanad, вот точно))

Можно заниматься