Всем приветик! Девчули, чем питались вкусненьким на грудном вскармливании? Бульон, пареное начало надоедать) =) 😊
Комментарии
До 2 месяцев держалась, потом потихоньку все добавляла.
@mama_ruslan4ika, ещё люблю мелкую лапшу, обжарить на сковороде и в ней же потушить)
@mama_ruslan4ika, как гарнир отварить, много видов паст, можно в духовке гнезда запечь)
Всем вкусненьким питалась)) Кормящей маме нужно питаться разнообразно 🤗
Гречка, курица запечённая, кабачок с фаршем в духовке делала! Позволяла себе раз в день один глазированный сырок утром)
Ела бублики (сушки), галетное печенье, супы, гуляш, тефтельки) из фруктов - бананы (редко) А ещё пила компот из сухофруктов
Гречка, рис, кукурузная каша с яблоком или грушей, печеное яблоко, тушеная или вареная индейка, тушеные цветная капуста, кабачок или брокколи
Чёт быстро начало надоедать 😂 я до 2,5 месяцев на супчиках сидела)) индейку запекала в фольге, можно пирог из неё сделать, макароны во всех видах, бананы, печенье.
Все ела, что и обычно) только без шоколада и цитрусов первый месяц) мы не аллергики, да и коликов не было
Обычной домашней едой, с 2 месяцев всё без исключения. Аккуратно с молочкой только
Вареники, блины, оладьи. Гуляш говяжий, но без большого количества лука. Лапша, супчики без пережарим сильной...
Всем