О, да! Дааааааа!
Как круто позаниматься спортом! Я в восторге!
А особенно, когда 3 раза в неделю, в отличном зале, @powergym11 и недорого!
А самый кайф, это занятия Мама плюс малыш! То есть ребёнок в зале с мамой, он не нервничает, бегает и играет рядом! Это просто суперрррр☺️ Не ходила в зал, можно сказать 1 год и 3 месяца, потому что ребёнок один не остаётся, через полчаса или 40 минут начинает плакать по маме.
И конечно, тренировка супер. Давно не чувствовала мышцы, расслабленность тела, нагрузку. Жалко, что скоро уеду в Иркутск. Придётся искать такие занятия в Иркутске, надеюсь быстро найду.
Комментарии
Сколько человек в группе было? Не было детей плачущих? И в чем треня заключается,типо аэробика или силовые есть?)
@nelly23 да там сидеть рядышком будет на коврике, как если бы дома сидела ☺️ сходите разово, попробуйте 👍
@juliemyagkova, вот у меня Лиза ещё не ходит, вот и думаю как ее там приспособить😁а так хотелось бы походить, дома то никакой мотивации нет🤭
@juliemyagkova, спасибо 😉
значит в названии Мама+ малыш суть, что ребёнок просто рядышком находится) есть же некоторые занятия, где все вместе прям делают, все упражнения.
@nelly23 ещё была Соня, 10 месяцев, она ходить не умеет, сидела и ползала. Тоже не скучала! Дети находят себе занятия сами 😀
@nelly23 именно тут дети никак не были задействованы на занятиях. Ну у меня Матвею 1 год и 2 месяца, его сложно задействовать, он бегает сам по себе. А девочка была Марина, постарше, там мама Вероника с ней приседала за руки.
Вообще, я знаю что есть разные занятия, но именно тут дети незадействованы. Ну, это никого не расстроило, ни мам, ни детей. Главное, что понравилось 😀
А ребёнок как-то задействован на этих занятиях? Или сам по себе играет, просто находясь на одной территории с мамой?
@pepsiru ага, отличная цена, недорого, как раз для мам в декрете 😀
@pepsiru можно за все занятия заплатить, или как сегодня я разово заплатила 300 руб. Потому что уеду скоро.
@zhanna.guppa всего трое нас было, три мамочки и три ребёнка. Тренировка фитнес! Аэробика не знаю что такое) сначала шаги фитнес, потом силовая нагрузка, планка. Тренер не жалела) тренер Татьяна очень весёлая, позитивная. Что-то было очень тяжело выполнять, но старалась, делала в своём темпе.
По поводу детей вообще не стоит переживать, они находятся в той же комнате с мамами, это Малый зал фитнеса. И для них там есть игрушки, коврики. А дети конечно больше интересуются спортивными снарядами, гантелями, на подоконнике лазят - там безопасно. Детей плачущих не было. Дети не плакали. Один раз у меня Матвей заплакал, тк ударился щекой об батарею, я его на ручки и успокоился.