Девочки всем привет,у моей мамочки( енешка) после работы ноги болят и отекают,что можно делать что б…

Девочки всем привет,у моей мамочки( енешка) после работы ноги болят и отекают,что можно делать что б она расслабилась прям как прям после спа) я делаю массаж но прям супер супер не будет так как руки мои не так уж жёсткие прям,что можно мазать народные медицина там, жду от вас совета девочки>)))