Девочки, какую крупу кроме гречки можно на гв? Надоела жутко 🙄
@anna23017 без картошки я б совсем пропала, тоже ем))) и овсянку утром, да... после нее не так жрать хочется😁
При гв соблюдать диету НЕНУЖНО. Просто руководствуйтесь принципами ПП и все.
@kmuhametgaleeva все,это всю еду дома) есть конечно исключения типо чеснок,лук свежий-молоко может стать не вкусным для ребенка. Горох и огурцы свежие пока что аккуратно,зефир и шоколад акууратно) а так все что хотите,супы,мясо,орехи,салаты и т.д.
Вот на счет риса аккуратнее первый месяц,я как то погорячилась и у не пока запор был. А так все кушала чего и вам советую,будут колики конечно,как без них,но зато ко всему привыкает и дальше будет проще все)
@kmuhametgaleeva попробуйте немного для начала, если боитесь. Я где то пару раз в неделю его ем и все ок
@murmure овсянку тоже ем... А после риса у ребенка запора нет? Что-то я боюсь его есть)
@kmuhametgaleeva, 👍как вспомню - постоянно голодная была и ела все кастрюлями , зато не поправлялась :)