@n_a_, как вариант!)
Я вот несколько дней заставляю себя делать, что не хочу! Не хочу мыть окна, помыла, не хочу бегать...хочу полежать, побежала! Но на долго меня не хватило, я себя пожалела 😈
@yliana_mylove тогда я бы вспомнила, чем мне в жизни нравилось заниматься и попробовала свои силы в этом, чтобы не только для души, но и для кошелька. Как никак в наше время женщина должна суметь себя обеспечить, чтобы не быть зависимой от мужчины, а если это ещё и дело, которое приносит радость, - это вообще нереально круто!
У меня нет такой зоны. Долго оттачивала в себе позитивное мироощущение. Живу по принципу «все живы? Все здоровы? Ну вот и славненько☺️».
Остальное только от моего настроения зависит (голодная, не выспалась, болит что-то, замёрзла), но тут тоже объяснила сама себе, что это всё временное и если я сейчас просру момент из-за своего паршивого настроения, то этот момент мне уже никто не вернёт, а настроение через час само изменится.
На работе повидала столько чужого горя и проблем, что бытовые и жизненные мелочи сейчас вообще не колышут🧘🏻♀️
Поймала дзен и берегу его🕉