Сколько угодно пока вы комфортно себя ощущаете, главное не перегреваться. Живот я бы прикрывала. Все-таки солнце сушит кожу, а это повышает риск появления растяжек(
У меня после пляжа очень чешется кожа на животе и красная сыпь частично и только по животу,кремы солнцезащитные не помогают и антигистаминные мази тоже,проходит само дней за 5.Если больше часа на пляже,прикрываю живот.Если бы не такая реакция,то не прикрывала бы ничего,просто кремом мазала как и везде.