В 11,3 нам лор советовал сначала капать в носик називин чтобы отек немного спал,через пару минут брызгать спреем аквамарис и уже потом только высасывать. От физраствора говорит толку нет,хотя я сама раньше только физраствором пользовалась

Физ раствором промывать и высасывать их