Скажите, где такие занятия по растяжке? Только переехала в Анапу)

@leesya 💙 мне кажется даже лучше, когда беременная активна. Кровь не застаивается, да и в родах тоже нужны мышцы.

Тоже на йогу ходила и в бассейн и все норм ) легко родила:-)

@fiichka_amarika, случайно удалила комментарии 😕Правильно))) тем более вы уже с опытом))) не слушайте никого, люди всегда лезут со своими советами)Причём сами в этом ну совсем ничего не смыслят

@stasya_a ещё некоторые преподаватели пугаются женщину с таким фрегатом и стараются скорее отделаться, автоматов без повода гораздо больше 🤣

@besta-rita1990 вот! Мы тоже иногда что-то делаем и я чувствую что мне не даётся, просто жду пока группа закончит или прошу другое упражнение. Главное ведь без фанатизма 🤗

@fiichka_amarika 😂 я тоже вышку получала как раз, с пузом бегала по универу. Двери быстрее открывались и везде вперёд пропускали, очень удобно было))

@stasya_a спасибо 😊 я в первую беременность танцы вела у детишек в садике и студентов, основная работа и учёба. Во вторую старшим занималась, ходила лишь на плаванье и вторую вышку получала. Мне кажется сейчас вообще ничем не занята, на занятия отдохнуть хожу 😅

Это замечательно! Хуже, когда женщина запуганная ходит, и бриться что-то съест, что-то сделать, живя на море бояться купаться. Вы большая молодец!))