👋🏽доброй ночи😊Девочки, что ваши малыши едят?нашего возраста (в год)имею в виду рацион,меню на…

Завтрак:каша (греча, рис, овсянка, кукуруза, мультизлаки) либо омлет.+кампот/чай/вода

Перекус: творог/кефир/снежок/либо фрукты +кампот/чай +печеньки.

Обед: суп(куриный с лапшой, овощной с гречкой, свекольник, гороховый, с чечевицей, с клецками, уха)+кампот/чай/вода

Перекус:что нибудь из списка в первом перекус.

Ужин: тушёные овощи/рыба в духовке либо гриль/ мясо тушёное. На гарнир перловка/рис/гречка /макарошки.+кампот/чай/вода

Обед с ужином иногда местами меняю. Т.е. на обед второе, а на ужин суп.

Перед сном всегда ест банан/яблоко/груша. +вода

Ну и на дневной сон, на ночной сон и 100500 раз за ночь титька 😭😭😭

@anny.m, вот это да 👍🏽отличное меню:)спасибо:) он уже сам хорошо ест?не давится ?

@pro_kris да, месяцев с 10 хорошо есть. Хоть и 4 зуба всего🙈 ну я когда готовлю, все помельче режу. И варю подольше.

@anny.m, а я все не могу его научить, даже от маленького кусочка, уже давится 🤦🏼‍♀️😖

@anny.m, как делаете омлет?) я что то не знаю как для малявки своей его готовить🤷🏻‍♀️ каши делаю напополам с молоком , и масло добавляю, а вот омлет не знаю 🙈 жарите его или как ? Если жарите то на каком масле?) Мы тоже все почти едим , но я и готовлю на всех без зажарки супы, соли меньше и тд ))

@yuliya.korneva.93 жарю на оливковом масле.

2 яйца +молоко(я 2,5%беру)

Тоже все блюда для всех без зажарок, вообще жареное даже мы с мужем редко едим.

И омлет у нас раз в неделю макс, в основном завтракам кашей.

@anny.m, надо попробовать!)) доча овощи любит прям!) и фрукты домашние, типо ранеткок и груш, вишни!) сейчас все запасы съели, не знаю покупать в магазине че то опасно 🙈 хотя яблоки, бананы же беру 😂молоко какое берёте?) я пока с детским делаю,тёма и прочие! Как то пробовала на взрослом, тьфу тьфу все 😌 хорошо

@yuliya.korneva.93 деваться некуда, приходится есть то что в магазине🤷‍♀️

Беру никольское молоко.

Младший сразу на нем каши стал кушать, проблем не было ни разу.

А старший тоже до 1года где то на теме был, потом вот на никольское стала готовить. Вообще всю молочку беру только никольское)

@anny.m, хорошо кушают детки ? Моя овощи и фрукты не ест в целом виде , подмешиваю куда нибудь

@anny.m, а почему редко омлет ? Каши какой фирмы ?

@anny.m вы каши сами варите или еще с пачек разводите?

@nastena3960kulakova варю сама.покупные давала только первый месяц прикорма. Я и сама кашей завтракаю)

@natusikstas омлет редко, потому что жареное стараюсь не давать. А в духовке не получается у меня.

Каши варю сама, кукурузу и рис беру хлопья гуд вилл . А остальные в пачках, самые обычные крупы.

Кушают хорошо, слава богу)

Только мелкий не ест мясо и рыбу, я их помельче делаю, чтобы не заметно было. Так ест)

@anny.m а как варите сами ? Когда начинали вводить. Нам 6

@nastena3960kulakova в 6 мес начала только вводить прикорм. Тогда делала ещё детские с коробок, с 7 мес стала варить обычные каши.

Варю как простую кашу) если быстро варится то в кипящей молоко крупу+сахар+соль+масло слив. Если рис/гречка, то я их отдельно сначала отввриваю, побольше, чтоб на 3 дня хватило. Потом в молоко добавляю, закипит и все)

@nastena3960kulakova первые каши приготовленные мной были овсянка и кукуруза хлопья. Зубов не было, твёрдые не давала.

@anny.m мы с 5 уже едим каши на ив. Сразу на молоке варили или сначала на воде?

@nastena3960kulakova сразу на молоке начала давать.

Обычно стараюсь придерживаться: завтрак-каша/блины/творог. Кашу варю сама из обычной крупы на молоке, добавляю сливочное масло. Могу дать сыр, печенье, хлеб, вареный желток. Обед - мясо/рыба, овощи/макароны. Иногда суп (редко, ест в нем только густую часть). Желток опять же и на обед могу дать. Ужин - творог/кефир/йогурт. Перекусы - фрукты/печенье/фруктовые батончики/сыр... А вообще что есть в холодильнике, то и даю. Никаких ниблеров и блендеров у нас нет. Молоко для каши беру Никольское, детское молоко 💩

@natusikstas конечно у нас бывают дни когда могут кушать весь день только фрукты да хлеб. У мелкого в основном это период зубов. А у старшего не знаю, заскочюк наверное)