Девочки подскажите как перевести ребёнка в обычный режим? Прилетели на дальний восток с запада,…
Девочки подскажите как перевести ребёнка в обычный режим? Прилетели на дальний восток с запада, разница во время +8 часов.. Днём спим, ночью с 1-5 бодрствует....... 😩 так уже два дня....
Анна·
Это временно! Мы недели полторы переключались🙈не давать днем спать лишнего
Ирина·
Мама сына (2 года)
Самим днём не спать и ему стараться не давать и чуточку терпения )
Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Летаю по 2-3 раза в год и каждый раз по прилету сразу стараюсь жить по режиму часового пояса. Не давайте спать и старайтесь укладывать по нашему времени
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Немного потерпеть и все встанет на свои места. Мне это очень знакомо. С Москвы переезжали такая же фигня была. И потом каждый раз как летали в Москву и обратно была адапьация
Елена Эдуардовна ·
Мама сына (1 год)
Мы за 3 дня перешли. Не давали спать днём. Максимум в 12 укладывали и не разрешали спать больше 3 часов. Ночью, конечно, просыпался, бывало, где-то в 00, 1, но буквально пару-тройку дней
Динара·
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
мы в том году тоже сюда прилетели,2 недели младший привыкал