Девочки поделитесь опытом, мыслями и тд, как свернуть гв и не поправиться ?🙏🙈

Я правда в два месяца свернула, ни на грамм не поправилась, наоборот потом ещё и похудела на 2 кг. Но я была на ПП полбеременности и после родов тоже.

Если правильно питаться, так что гв, что не гв, никаких лишних килограмм не должно быть. Ну а если сюда ещё и спорт приплюсовать, так и подавно.

@oirra, @dinario, спасибо )) прям вселяете в меня надежду что все будет ок))

До родов была 62, на гв стала 55, закончила гв и не поправилась, правда надо немного держать себя в руках и не сметать все ))

И я не поправилась после окончания гв, а потом и действительно похудела)

@oirra а через сколько начали худеть?

@nuts668 а через сколько похудели, сразу началось похудение?

@inna_mya, @nuts668, спасибо девочки. Не так это распространённо как я думала 🙈😚

Меньше есть

@vita10, я сразу после рождения малыша начала просто быть на пп

И вес стал уходить, но постепенно

@yuliya_rum, к сожалению не всегда причина еда( иногда меняется организм после гв и перестройкам гормонов тоже имеет место

@vita10 нет, похудела через пол года где-то. Но я в принципе не была большая. При гв весила в среднем 57, потом все меньше и меньше, вес стал держаться пару месяцев назад, как стала весить 54, пока так и стоит.

На гв похудела,после завершения вес стал до беременным,как ни старалась себя сдерживать в питании😢

Свернула год назад, ну может на кг поправилась и то не факт)

не знаю, а кто говорит, что Вы поправитесь?) у меня и подруг ничего не менялось.

@6uro4ka, да никто) на свою голову почитала что такое бывает и загналась прям )))

Я закончила гв и стала стремительно набирать вес, в неделю по килограмму,если не больше,так что и такое бывает. Питалась как обычно.

После рождения первого ребенка на гв я похудела, но как свернула гв, так мигом начала набирать, так как сметала все, что лежало не так... Как саранча! И набрала обратно добеременный вес. Вот сейчас кормлю второго, и пытаюсь похудеть, тяжеловато. Вес почти не уходит. Даже не знаю что будет после сворачивания гв...

Свернула гв и сбросила 20 кг,так что не бойтесь,просто следите за пп

@happymarianna, а как сбросили ?

Просто правильное питание,без сладкого и вредного.Но одно условие,и до сих пор,я после 18.00 не ела. У меня была очень сложная беременность,по 8 таблеток дюфастона в день,на сохранении 5 месяцев.Организм наверное сам начал восстанавливаться..

@happymarianna, ого( хорошо что у вас все хорошо ) 🙏