Гинеколог говорит ,что надо есть те продукты ,где имеется белок и железо. Мол по ответам анализа у…

Гинеколог говорит ,что надо есть те продукты ,где имеется белок и железо. Мол по ответам анализа у меня нехватка . Так я ем постоянно абсолютно все🙄🙄🙄. В семье любят разнообразие😃говядина каждый день (я даже к маме когда еду прошу из курицы приготовить что-нибудь ),и рыба раз в неделю и печень и курица ,да и молочное вроде ем 👀👀. Дополнительно витамины принимаю . Она говорит ,тогда проблемы с кишечником ,так как он плохо усваивает все продукты . И что теперь делать ? Что-то принимать дополнительное,которое помогает усваивать кишечнику продукты ??😬😬😬😬