Принимаете ли вы витамины на гв? Какие?

Витрум

Я пила мама бокс.

Я пью компливит мама.

@kristina140989 нравится эффект?

@korona178 да. Одну упаковку пропила, перестала и сразу волосы стали больше выпадать и больше уставать. Теперь вот вторую упаковку стала пить.

Элевит кормление

@kristina140989 надо попробовать

Наши мультивитамины по составу - это мрак и туман, столько вмешано лишнего и неполезного(( бер только на айхерб проверенные фирмы.

@karakumka да я себе присмотрела там комплекс. Хотя там их тоже тьма... может посоветуете?

@korona178, я остановилась на этом комплекте. До этого пила солгар, но они оказались ни о чем.

А эти пропила 2 банки - результат отличный был и по анализам и по ногтям!

Мне понравился этот товар с iHerb.com

Nature's Way, Prenatal Multi-Vitamin and Multi-Mineral, 180 Capsuleshttps://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Prenatal-Multi-Vitamin-and-Multi-Mineral-180-Capsules/1993?rcode=KAR4635

Заказываю на айхерб. На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=RVD506

От rainbow есть для беременных и кормящих. Этот вариант посередине между натуральными и синтетическими. Если у вас нет возможности купить натуральные витамины, выбирайте эти. Упаковки на 3,5,6 месяцев

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-150-Tablets/14369?rcode=RVD506

@veronika_bunny спасибо большое

Я продолжаю пить фемибион, который пила всю беременность)

Пока не понимаю, есть ли результат)

@nazaroval66 да я с 20 недели не пила витамины. Полностью на питание надежды были. А вот сейчас усталость есть как ни крути. Малой то обожает ручки.... А ручек не хватает 😁😁

@korona178, у меня тоже ручная девочка)