Девченки, напишите меню ваших малышей в 10-11 месяцев, желательно с приёмами пищи по часам? Какие овощи и фрукты уже даёте, особенно деткам, склонным к аллергии.
@katkram92, вот это у вас меню! Мы на гипоаллергенных продуктах сидим, при чем рыбу сказали до 3х лет не давать, тяжела. Вы доце пюре делаете или уже просто кусочки? Кушает только прикорм или грудное молоко/смесь тоже? Я насчитала 4 кормления всего.
Утром 5-6 часов грудь, 8 каша с фруктовым пюре, 11:30 творог с фруктами, 14:00 овощи с мясом, 17:00 грудь 19:00 каша молочная, сон в 20:00 где то, ночью раза 3-4 грудь когда как (с учетом того утреннего кормления)
Овощи картошка, морква, брокколи, цв капуста, тыква, буряк, немного петрушки, сельдерея, стручковую фасоль, планирую перец добавить
Свежими огурцы, помидоры морква
Фрукты персики, яблоки, банан, груша, слива, арикос, давала и малину клубнику но домашние по паре штук
У нас АД. Но я выявила продукт, исключила. Утром 10 утра у нас каша безмолочная На воде+ молоко лью На глаз, но меньше, чем 1/1. Около 12-13, если удалось впихнуть обед. Тут два варианта или суп, варю общий, без специй и зажарки, или варю гарнир, а к нему готовлю а-ля подливка. Лук на оливковое масле пропускаю, мелко рубленное отварное мясо (перепела), бульон мясной, и немного сметаны. В конце чуть соли. После сна около 15.30 творог с фруктами. Персик, яблоко, банан, слива, черника, голубка, клубника, малина все едим. Что нашла. Ужин после улицы в 19-19.30 или каша молочная, или доедаем подливку, или рыба с овощами. Рыба хек, сверху лук, помидор, капля сметаны. Это все в фольгу (имитированная лодочка) и в духовку. Ну вот как-то так. В течении дня персик, яблоко, банан даю, печенье, вода. Мою еду тоже пробует. Так как свое отдельно не ест. А вообще накормить уже проблема, приходится уже выдумавать, что ж приготовить