Какую рыбу даёте детям? И что даёте на ночь пить прям перед сном?

Рыбу моя ест только красную. Запекпю в духовке. В постели пьём ряженку или йогурт

Треска и дорадо.

На ночь кашки фрутоняня в кровать, рыбу ест только морскую - сибас, дорадо, красную (в основном форель даём, как менее жирную)

Рыбу всю морскую, часто сёмгу. Перед сном всегда молоко, в крайнем случае чаёк)

@marabgmara, в фольге запекаете?солите?

@oskerika1802, молоко какой фирмы?

@and.polina, тоже даём засыпайки)но у нас проблемы с желудком и строгая диета

Думаю давать биолакт или кефир

@mary_777 нет, просто стелю пергамент кладу стейк чу-чуть соли. И запекпю по 15 минут с каждой стороны мне так спокойней. Рядом ещё половинку лимона кладу для аромата

@mary_777 во вкус вилла есть интересные варианты. А ещё лучше просто кефир без добавок

@mary_777, и то и то хорошо) мой их просто на полдник пьёт

Белых сортов, кефир, биолакт

минтай пока

агуша кисломолочная либо просто вода

Рыба в основном треска, минтай, дорада - это та, что мы сами едим.

С 1,1 как гв завершили на ночь и ночью ничего не даю, только ужин и все 😬

@and.polina, а творог когда едите?

На ужин, не любит деть почему-то 2 раза в день «тяжёлую» пищу есть))

@mary_777 мы в Италии, тут берём обычное молоко из бутылки пастеризованное, фирма "Granarolo". Но видила в супермаркете есть много разного молока для подросших детей. Мой уже не засыпает без бутылочки молока) это и рослабляет хорошо, настраивает на сон. 300 мл выпивает, но иногда половину оставляет. На обеденный сон тоже пьёт.

Хек. Ромашку пьем

@marabgmara, вы про рыбу? Какая там без костей? Ато какую ни куплю с косточками попадается оттуда

@irife4ka во вкус вилла покупаю стейки сёмги или форель или филе белой рыбки