Кто как справляется с болью в ногах? Стараюсь по 10 тысяч шагов в день проходить, к вечеру начинается ад. Ледяные обливания спасают, но не совсем.

Question

Анастасия · Answer

Меня спасали только компрессионные чулки, в них никакой боли!!!!

Оксана · Answer

Мне магний помогал,пила до самых родов.

Кира · Answer

@anutka_fo попробую)

Кира · Answer

@svetenderness так тоже делаю, легче становится, но все равно болят😕

Аня Анютка · Answer

Меня спасал массаж,больше нечего не спасает и по сей день.

Кира · Answer

@verochka_maiskaya я стараюсь, но бывают дни, когда из дома выйти нет сил. поясница и спина тоже болят. видимо, только йога или гимнастика могут спасти, но лень😁

Verochka · Answer

Вы хоть ходите. Я толком ходить не могу, ноги не болят, болит поясница и каменеет и тяжелый живот😬😒

Комментарии