Посоветуйте пожалуйста опытные мамы, как правильно научить к самостоятельному засыпанию ? Сейчас…
Посоветуйте пожалуйста опытные мамы, как правильно научить к самостоятельному засыпанию ? Сейчас качаю в кроватке , как это сделать? Знаю что поздно, но у нас с рождения со сном как то не складывается(((
Филонова Настя·
Мама дочки-младенца
Для начала перестать качать. С каждым разом всё меньше амплитуду и паузы
Алёна·
К комментарию выше добавлю, что после можно будет держать просто за ручку, затем сидеть рядом и все дальше и дальше отодвигаться от кровати. После в самом конце уходить начинать и аналогично после все раньше и раньше удаляться. Так. Научится потихоньку
Алла·
Мама дочки (2 года)
Трейси Хогг почитайте, там очень доступно написано. Есть более быстрые методики, но ребенок будет против)
Кристина·
@happy_mom_of_three @sha04 спасибо, но в этом случае не получится другой зависимости что придется держать за руку и гладить ?
Кристина·
@dezhur можете объяснить доступно своими словами, это когда обнял положил и ушёл
Филонова Настя·
Мама дочки-младенца
@kristinax1992 зачем держать и гладить?
Алла·
Мама дочки (2 года)
@kristinax1992 нет, это быстрый метод. Трейси Хогг - за засыпание ребенка в присутствии родителя, но без укачиваний. Т.е.одна ассоциация на сон заменяется на другую. Укачивание на, к примеру, похлопывание или колыбельную.
Алёна·
@kristinax1992 а что в этом плохого?;)) Уделить несколько минут ребенку перед сном это здорово. Тем более, что это самые сокровенные минуты, когда у ребёнка появляется желание рассказать о чем-то личном. Это очень ценное время