Моя диета. В прошлую беременность вообще фрукты не лезли, а в эту готова есть только их ❤

А я сливу ем )

От фруктов детки вес очень хорошо набирают , имей это ввиду !

@lil_zmea почему же тогда у сыроедов не кабаны рождаются? Фрукты никак не влияют на вес

В первую бер килограммами ели мандарины😄очень хотелось👍

@pikkolo, даже не знаю , что сказать

Ну, насчёт "диеты" я бы поспорила)) это фруктоза, сладкое, а от нее вес хорошо растет ))

Мне сказали не увлекаться цитрусовыми фруктами,а то потом у ребенка аллергия может быть,а так тоже на фруктах сижу особенно на яблоках правда свои с дачи покупные не признаю.😊

@natalikireeva2 подтверждаю, всю беременность килограммами ела мандарины, теперь у дочки аллергия на любые цитрусовые😓

А где же бананчики?)) Я кстати тоже налегла на фрукты ох как.

@natalikireeva2, тоже слышала такое. Сегодня съела три мандаринки и одно яблоко. Надо не налегать особо. Но от токсикоза помогает - факт

@linakrylova, бананы тоже есть. Их больше ем на самом деле.

@vera.kurpacheva.photo, «диета» не означает «похудение». Под диетой имела ввиду своё питание в принципе по жизни. Все легкое и по возможности натуральное.

@pikkolo, согласна. От фруктов поправляются только те, кто ест их в плюс к первому, второму и третьему. Кабанчики рождаются у тех кто любит тортики, булочки и шоколадки.

@vera.kurpacheva.photo, да вот не замечала что от фруктов поправляюсь. От мяса поправляюсь, но слава богу не люблю его и ем редко. От хлеба и соленого тоже вес набираю. А так я худая, так что не парюсь по этому поводу особо.

Когда много фруктов, то от них поправляются 😊 А вообще по поводу "худая" - во время беременности все может меняться))

У меня, правда, набора в первую беременность не произошло (только 8 кг набрала), но я и лишнего себе не позволяла 🤗

В общем, приятной и вкусной фруктовой беременности

@o.panova2009 мне от токсикоза гениколог посоветовал аскорбиновую кислоту с глюкозой очень помогала у меня досих пор в каждой сумочке лежит

@vera.kurpacheva.photo, спасибо. Вам тоже хорошей беременности. Просто знаю хорошо свой организм. Во время первой набрала 14, но сбросила 17 за полтора месяца. Хотя у меня был большой стресс. Может из-за этого так получилось. Я тоже лишнего себе не позволяю и поняла, что скидывать легко, если набираешь не на вредностях.