Что с нашим сном😨😨😩😬 Малышка ночью каждый час куда-то ползет,крутится во все стороны в итоге находит…

Моя до сих пор так делает

@mari1976 капец...значит не спать мне еще долго

@kristina111092 ,дети растут.Всегда так не будет

Тренирует навыки. Это норма

Готовьтесь морально, но не сильно-то отчаивайтесь. Я вот вообще 18 лет не сплю, четвёртый раз в декрете 😂😂😂

На самом деле время пробежит незаметно. А сейчас можно помочь себе:

✔ попросите о помощи подругу, кумасю или родственников, пусть погуляют с Катюшей, а вы поспите днём. Учёные утверждают, что всего 27 минут дополнительного сна существенно меняют в лучшую сторону все системы организма.

✔ больше, больше и ещё больше гуляйте вечером, недостаток кислорода, который и так в Киеве роскошь, сильно влияет на спокойствие ребёшки во время сна

✔ радуйтесь за малышку - у неё новый навык, она отрабатывает его даже во сне. Но как только он закрепится, организм не будет требовать тренировки и спать будет проще

✔ обеспечьте темноту. Достаточное количество меланина вырабатывается исключительно в темноте. Причём приглушить свет и убрать любой экран нужно за 30-60 минут до сна

✔ введите ритуалы. Это помогает психике ребёнка настроиться на крепкий и спокойный сон

✔ берегите себя! Вы у себя одна. И у ваших близких вы одна 🌸

Наш теж так крутиться і встає(

@umelaya спасибо)

А это не из-за расширения этих ликворных пространств?? Нам сказал невролог, что из-за этого малыши плохо спят и так себя ведут

@myrluska14437 возможно...а у какого невролога Вы были?