Девчат,кто как себя чувствует после родов?6 месяц вроде а не как в себя придти не могу)как бабка…

Полтора года ходила как зомби🤣. С 6 месяцев вроде переселяла мелкого к себе ночью, как ток есть просил, хоть тогда стала высыпаться

Тоже ночью просыпается раза 3-4 на сисе засыпает только..последнее время моду взяла в 5 утра вставать гулять. Бабкой себя не чувствую,некогда..ношусь с ней круглыми сутками..даже некогда просто сесть и покряхтеть...поныть.😖

@777nadja, да мне тоже в принципе некогда покряхтеть,просто после первых родов бодрячком вроде была,а тут сил вообще нет!

высыпаться самой и нормально кормить ребенка помог совместный сон

@yoga_mama56, так он совместный)

@blinova.n-1990 да я тоже после первых родов как сраный веник носилась, а сейчас токо от дипресняка отошла, а тут бац и школа началась! Вообщем тоже сил никаких нет)))

Начать физ нагрузку дома. Мышцам дать работу и будет совсем другое ощущения себя и своего тела. Энергия, заряд и положительные эмоции - гарантированы.

Помню по себе после первых родов так было.

Ну и высыпаться , если не ночью, то днём ложиться хотя бы на чуток , если есть возможность

@elena_happy, мышцы итак работают ))дочку в школу отведи,забери!2 раза в неделю Английский 2 раза танцы и 2 р с маленьким наплавания!Не считая домаш дел)))

Отучить от ночных кормлений и спать раздельно.

Проходили, знаю о чем говорю. Сейчас снова походу этот этап, так как по стечению обстоятельств сын снова спит с нами и ест много много раз ночью, что меня изматывает. Сегодня вторая ночь как отучаю от совместного сна и ночного жора

@annazarshchikova, как отучали от ночных кормлений, поделитесь, пожалуйста

@blinova.n-1990, это не то))

@annazarshchikova, и мне бы очень хотелось узнать ваш секрет 🙏

@blinova.n-1990 секрет без секрета. 3-5 ночей с периодическими просыпаниями, слезы. Водичку и соску в помощь. Качать, успокаивать.

Каждая ночь будет легче и легче. Главное не сдаваться.

Почитайте книгу "французские дети не плюются едой" она меня вдохновила и морально помогла)

@annazarshchikova, спасибо большое

@blinova.n-1990 удачи! Честно, главное решиться! И сделать. А это прям лень. Но потом будет вам счастье

@annazarshchikova, ну да пока тяжело!Это ладно пол ночи блуждать так ещё к 8 ч ребёнка в школу вести нужно!Я сама никак не привыкну вставать пол 7🙈

@annazarshchikova как вы считаете, с какого возраста можно отучать от ночного кормления?

Да а мне как убирать ночной жор)))мой соску не берет воду из бутылки не берет,пьем водичку ложечкой))))

1. Физ нагрузку на другую группу мышц попробуй . Мы же всегда одно и тоже делаем. Организм привыкает. 2. Купи себе что нить - что порадует тебя. Иногда даже простые сережки заряжают )))

Что давно хотела и не позволяла себе?

3. Массаж - не так давно открыла для себя ))) очень круто поднимает настроение ))) ( на биглионах часто скидки на такие процедуры есть)

Проверьте щитовидку..у меня так было,пока не узнала что щитовидка не справляется. Я как муха сонная ходила,все раздражало..спать хотела день и ночь. Сейчас гормоны пью,уже нет такого бессилия.

@blinova.n-1990 тогда ждите каникулы и готовьте себя морально именно к этому времени. А пока книжку прочтите

@adindongyz ну по книге уже в два месяца они спят) мы с трёх отучали

@annazarshchikova сегодня ночью пробовала. Орал час- дала грудь😁

@adindongyz вы днём по требованию кормите? Или стараетесь выдержать сколько то часов?

@annazarshchikova днем кормлю каждые 3 часа, примерно. Вот ночью проснулся через 2 часа, я и не стала давать грудь. Час орал- потом дала. Получился промежуток 3 часа. Но потом он опять проснулся через 2 часа..Я сразу дала грудь, тк устала..