Я вообще пила до 16 недель только Фолевую, с недели с 18-19 начала пить "бруди мамма" польские витамины, не какой вообще побочки👍и кстати от многих слышала, что не идет "элевит" ((
Пила его до 12 недель где то , было плохо , тошнило сильно и голова кружилась , стала пить витрум пренаталь тоже тошнит ну и я через раз стала пить витамины в принципе и всё. Ну не воспринимает организм
Не пейте вобще витамины, вы же наверняка не сдавали анализ на витамины и не знаете какие у вас в норме, а какие нет. Вам любой хороший врач скажет, что при беременности витамины пить нельзя, надо сбалансировать и разнообразить питание, а витамины только при выявлении недостатка и пьются правильные соединения витаминов (которые наш организм может усваивать), ни в элевите/комливите/алфавите/теравите, ни в фемибионе/витруме они не правильные, вы ими только печень и почки себе забьете и ребенок будет склонен к аллергиям и скорее всего крупным.
Так что кушате побольше местных овощей зелени и фруктов.