Физические упражнения являются неотъемлемым элементом правильно развития и роста ребенка. ⠀ Мы,…

Физические упражнения являются неотъемлемым элементом правильно развития и роста ребенка.

⠀

Мы, например, очень любим делать разминку с малышариками (на YouTube ищите умные песенки)

А ещё, вот вам несколько вариантов веселых разминочных комплексов:

⠀

✅ Игра для малышей «Деревцо»

Вы рассказываете стихотворение «Деревцо» и при этом выполняете упражнения, а дети должны за вами повторять:

⠀

Ветер дует нам в лицо (выполняем машущие движения в сторону лица, изображая дуновение ветерка)

Закачалось деревцо (устремляем ручки вверх и качаемся из одной стороны в другую)

Ветерок все тише-тише (садимся низко на корточки)

Деревцо все выше-выше (поднимаемся на носочки, тянем руки и голову вверх как можно выше)

⠀

✅Стихотворная игра «Бабка и пирожок»

Проводится аналогичным образом в стихотворном сопровождении:

⠀

Бабка шла, шла, шла (весело шагаем) Пирожок нашла (подпрыгиваем на месте) Села, поела (садимся на корточки и кушаем воображаемый пирожок) И опять пошла (встаем и задорно топаем ногами)

✅ Мы ногами топ, топ

Мы руками хлоп, хлоп

Мы глазами миг, миг

Мы плечами чик, чик

Раз сюда, два сюда

(повороты туловища вправо и влево)

Повернись вокруг себя

Раз присели, два привстали

Сели, встали, сели, встали

Словно ванькой-встанькой стали

А потом пустились вскачь

(бег по кругу)

Будто мой упругий мяч

Раз, два, раз, два

(упражнение на восстановление дыхания)

Вот и кончилась игра.

⠀

✅ Мы ногами топаем: топ-топ-топ,

А руками хлопаем: хлоп-хлоп-хлоп.

Носок - пятка, носок - пятка,

а теперь пойдём в присядку.

Приседаем, приседаем

И как птички мы летаем.

На носочках потянулись.

За грибочками нагнулись.

А теперь скорей бежать,

Никому нас не догнать.

#mama_alicii_развивалки #mama_alicii_игры