Девчули! Советую программку для тренировок дома) Она именно для таких как я, кто не может пока…

Девчули! Советую программку для тренировок дома) Она именно для таких как я, кто не может пока ходить в зал. Все понятно, удобно, есть разные уровни интенсивности и даже рекомендации по питанию👍🏻👍🏻👍🏻 Сами тренировки буквально на 15-20 мин , можно делать Пока малыш спит))

Я хочу к лету следующему привести себя в форму. Вторая беременность, конечно, сделала своё дело -живот повис, да и вообще все мышцы атрофировались. Буду тренить👌🏻