важны советы по здоровью при беременности #первыйпост

Если есть возможность и желание советую ходить в бассейн и ещё больше гулять) ходила на курсы по подготовке к родам «подсердцем» я в восторге, страхи ушли)

@anastasiia250486, а где такие курсы? Как долго?

Кстати о курсах, набирается группа в Окском береге на конец сентября, если интересно, то пришлю ссылку на них в контакте.

@belkaaaa, https://vk.com/podsercem, здесь она тоже есть Дарья Котикова

@anastasiia250486 а одна где проводит занятия?

@olga0701, когда я ходила были около высшей школы экономики, сейчас может там же