17.09: 72,5 кг. Вес в день родов 28.05: 90 кг. Начала осознанно стройнеть 30.07 с весом 76,5 кг.…
17.09: 72,5 кг.
Вес в день родов 28.05: 90 кг.
Начала осознанно стройнеть 30.07 с весом 76,5 кг.
Добеременный вес: 72 кг.
Начальная цель: 70 кг.
Рост: 165 см.
Алия·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Просто не ешьте мучное, сладкое, жаренное и жирное. Побольше пейте воды. Кушайте по немногу и часто. Удачи Вам)
Катерина·
@abuxarbaeva Спасибо, знаю эти простые истины, но иногда так хочется)
Удалён·
@katerina_fs бля не говори, то шарлоточка испеклась, то пирог с мяском 😂😂😂😂
Катерина·
@onetwotwo в последнее время подсела на пирог с дачными сливами)
Катерина·
@onetwotwo у меня по глазам прям видно как я люблю пожрать))
София·
😂😂😂 по глазам. Все любят 😁 удачи в похудении)
Катерина·
@sofiya-ra спасибо, оказывается есть флешмоб) и я тоже поставила себе цель.
София·
@katerina_fs, 💪🏻💪🏻
Удалён·
@perfeccion 😂😂😂😂😂Жирина 😂😂😂😂