Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

Мамочки привет!

В общем нужно мнение🙋🏻‍♀️ не то, что бы я прямо зависима от чужого мнения, но вот жуть как интересно стало💆🏻‍♀️

Ситуация следующая: Садик, воспитательница из категории «от Бога», дети в ней души не чаят, девчонка молодая, только после ПЕДа. Родители от неё в восторге ровно до тех пор пока одна из мамаш не увидела «забитый» рукав.

( для тех кто не знает - татуировка или ряд татуировок по всей длине руки от плеча до запястья. )

В общем «срач» начался нереальный, скандал дошёл до заведую...

На фото моя длина волос сейчас, завтра иду отрезать до плеч. Делаю я это раз в полгода. И это не максимальная длина. Я не жалею, волосы надо стричь. И за волосами надо ухаживать. Красивые, ухоженные волосы это колоссальный труд. Не ждите результата, после использования массмаркета.

Моя история с волосами началась 8 лет назад когда я решила свои чёрные волосы перекрасить в более светлый цвет.... не буду вдаваться в подробности, но результат был однажды утром, когда я проснулась, а на подушке были...

ПОЧЕМУ СОВРЕМЕННЫМ МАМАМ СЛОЖНО В ДЕКРЕТЕ ИЛИ «КАК УСПЕТЬ ВСЕ»?

Длинный день позади. Запустив на ночь своих верных помощниц – посудомойку и стиралку, закинув в мультиварку тесто для любимой дочкиной запеканки на завтрак, я наконец расслабилась и приняла душ, поглядывая одним глазом на видео-няню. И задумалась: почему же нам – фактически первому поколению мам, которым доступны стоооолько достижений и благ цивилицазии, – все же так тяжело в декрете. Наверное, даже тяжелее, чем нашим мамам и бабуш...