ОМЕГА 3: укрепление клеточных мембран, здоровье клеток головного мозга, сетчатки глаз, иммунитет, нормальная работа сердечнососудистой системы, улучшение работы нервной системы, борьба со стрессом, увеличение выносливости организма, улучшение внимания и памяти.
Полиненасыщенная кислота омега-3 способна снимать воспаление при некоторых суставных заболеваниях (например, при ревматизме, артрозе или артрите), устранять болевые ощущения. Также участвует кислота в решении некоторых кожных проблем.
Комментариев ещё никто не написал.
Где найти фолиевую кислоту 4000 мкг и омега-3 1000 ПЖК?
Где найти фолиевую кислоту с дозировкой 4000мгк или хотя бы 1000?
И еще нужна омега 3 пжк 1000(или 800,900).
Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне!
Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи".
И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либ...
Подскажите, пожалуйста, а когда уже можно начинать пить поливитаминный комплекс для беременных? Фолиевую кислоту, омега 3 жирные кислоты пью, витамин Д тоже. Йодомарин эндокринолог пока запретила.
Когда стоит начать давать омегу 3 ребёнку ?
Что будет, если не пить омегу?Я никогда ее не пила и не собиралась, но повальная волна пьющих омегу меня вводит в сомнения, есть-ли жизнь без неё?🤨😆 Так вот: какая она жизнь с омегой? Какая без? Что значат эти цифры 3-6-9? И не вариант разве питаться тем, что ее содержит? Кстати, что? Рыба? Простите, я не в курсе😄