Здравствуйте, девочки! У кого диастаз? Кто-нибудь с ним смог справиться без операции? Меня направили на госпитализацию в больницу на Динамо, на Крестовском. Кто-нибудь делал там абдоминопластику? Слышала про занятия с Ю-эстетик. У кого-нибудь есть реальные результаты?
@ludmilaa, ох! Очень сложно. У нас очень подвижный ребёнок. Пока посмотрю, может упражнения помогут, за одно и дождусь, пока подрастёт. После кесарева так не хочется опять этих ощущений! Вы молодец, герой!
Мне интересно, пишут, что диастаз чуть ли не у половины после родов, а на мой вопрос откликнулись единицы
@nadezhda-anastasia очень сложно, но справились. Ребенку было 5 месяцев. Поднимать его нельзя было 2 месяца!!!. После того, как я вышла из больницы, муж на 2 недели взял больничный, потом бабушка. Потом, в те дни, когда муж работал, а я одна дома- тусили на диване весь день. Кормила, спали вместе, и т.д. короче, придумать можно все, что угодно)) главное - большое желание
А сейчас если мне делать? У меня ребёнок Юла и весь день на ногах. Я вот жду, когда подрастёт и станет самостоятельнее. Я верно делаю, что жду? Просто не могу понять, когда будет лучшее время. Сейчас у меня даже если держу живот, будто беременность два месяца, а если устаю держать, расслаблю, то будто 5 месяцев. Мало того, не могу заниматься фитнесом и танцами. Лишние у меня 6 кг всего.
@ludmilaa, ужасно, конечно! Как вы восстанавливались? И ребёнок того же возраста, что и мой. Приходится из коляски, в коляску и кроватку тягать, как минимум. Как вы справились?
Обычно врачи не очень любят гимнастику, если можно решить радикально, чтобы уж наверняка ((
Но вы почитайте про вакуум - на какой ширине можно делать, а когда уже во вред.
@karakumka, хирург не сказала. Они не измеряют. Все на глаз и по пальпации. Сказала, спортом не исправить. Все разошлось. В районе пупка три моих пальца помещаются.