Девочки, вопрос: я вышла на работу, после двух лет сидения дома. Выхожу на работу в офис, график стандартный, работа не особо сложная, физически не тяжелая. Но я жутко устаю. То есть, после 15 часов на ногах меня вырубает так, будто я двое суток мешки таскала, хотя раньше я вполне себе нормально могла выдерживать в более интенсивном режиме по 18-20 часов. То есть, если я встаю на работу в 7 утра, то в 10-11 вечера - все, я засыпаю.. и при этом состояние нестояния.. Знакомая врач говорит, что во - первых, организм после родов до конца не восстановился, во - вторых, адаптация к новым условиям, в - третьих, как бэ.. не лань, поди, 20-летняя🤣🤣🤣..
Скажите, может, витаминок попить каких? Или что делать-то?
Комментарии
Оптивумен или Витавумен, покупать лучше на спортпите, всегда пью их курсами
Попейте супрадин, я вот когда была как выжитый лимон ,спасалась этими витаминами...прям помогает с первого дня.
Вот я тоже слышала про опти вумен. Но мне кажется, ничего не поможет... Реально старость... Я так же живу пока средств не нашла😂
@graceforme, я уже в час дня на работе засыпаю))) пока не знаю чем помочь себе)
@mosyakva, любовь моя, я и не ожидала другого ответа от тебя! 🐑
Ну я также, встаю в 6.30, и с сыном в 21-22 уже ложусь. 8-9 часов на сон это же норма
А мне мильдрогат помогает, но это не витамины
Из витаминов супрадин хорошие
Пропейте витамины, которые пили в беременность ( Элевит Пронаталь, к примеру ) . Они как раз направлены на поддержку организма очень сильно )
Витамины оптивумен почитайте отзывы про них.
Заказывать на айхерб
Я для себя нашла замену кофе, лимонную воду(пол лимона на стакан воды) с утра выпиваю и в середине дня, очень бодрит, попробуйте.
Пройдёт совсем немного времени и вы привыкните к этому режиму. Организм не адаптировался ещё!
Аптечные витамины все пустышки