Девочки! Кто на жёстком ПП с подсчётом БЖУ, как вы живёте без вкуснях? 😭 я так хочу чего то съесть,…

Я! Не живу, а выживаю((

@miss27od, ну это совсем грустно :(

Отлично живу)

Если хочетсч адски и вам прям совсем грустно, то лучше сьеште булку и забудьте,чем будете грызть себя) Блок в голове намного хуже, чем даже жир на боках)

@kaankara2, та у меня особо нет проблем, просто убираю живот, никак в норму не придёт после КС, и в принципе пытаюсь с февраля месяца правильно питаться. На булки не тянет, тянет на тортики, шоколадки, бургер в конце концов. От роллов отвернуло как то

Мне Виталик говорил что раз в неделю пойти в кафе и натрескаться- не смертельно))

@mala.anastasiya, да??? А что ж он тогда так посмотрел, когда я сказала что поеду к маме на ДР и там будет совсем не ПП. С таким видом сказал Сама решай 🙄 а я теперь мучаюсь

@mala.anastasiya, но ты меня подбодрила, я аж грустить перестала 😂

@_mama_polinki_, ну ты же наверное не на один приём пищи едешь , а на выходные ))))

@mala.anastasiya, та не, на один ужин. А обед с собой привезу уже посчитанный

Больной желудок- спонсор моего пп с самого детства! Чем я только не травилась в детстве... сейчас уже не так всё печально, но вредности \вкусности не ем до сих пор.

@_mama_polinki_ , сьеште кусок торта и успокойтесь)

@ivanovatanya, ой, сколько я не лежала с отравлением или реактивным панкреатитом, а вкуснях все равно хочется 😊😅

@kaankara2, а как его посчитать? Я же не знаю его бжу и калории. В этом вся печаль. Хоть бери сама пеки, считай и записывай 🙄 эх

Вообще не считать ) сьесть и забыть ) этот кусок будет, как пол дневной нормы, ничего не произойдет страшного)

@kaankara2, 😬 думаю раз в неделю наверно смогу. Хоть бы совесть не замучила 😅

@_mama_polinki_ , вы или ешьте и не корите себя, или не ешьте вообще)

Есть же рецепты чизкейков низкокалорийных. Правда надо самой печь. Зато по кусочку в день можно скушать

Так и живу. Только хочется - сначала в дневник, и сразу не хочется 🤣