Девочки, спасайте! Сильное эмоциональное перенапряжение в первом триместре. Никак не могу успокоиться на протяжении всего дня, уже не знаю как отвлечь себя и чем успокоить🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Теперь ещё и рвота началась😭
Может у врача спросить и что нибудь успокоительное попить, валерьянку или еще че мож назначит
Почитайте книги🤷♀️ну или послушайте что нибудь успокаивающее как шум дождя и т.д. Но лучше почитать.
Магне б6 пила в первом триместре. Пропила его недавно тоже. Помогает) а так тёплый душ, чай, вкусняшки если лезут.