Девочки, у ребёнка испортился сон, как ночной , так и дневной. Как будто подменили…

Могут зубы беспокоить, если никаких других причин не видно.

Скорее всего,что вставать начал или собирается. Когда идёт скачок развития,то идёт большая нагрузка на нервную систему.Регресс сна в итоге.Скачки-это садится,ползать, вставать,ходить,говорить.

@natalika17, мы ещё даже не сидим...

@lena_elena90 ну может собрался сесть?

@natalika17, видимо...тут только ждать остаётся. Голову сломала, что не так с ребёнком, ведь ничего абсолютно не менялось

Скачок роста 🤨 поменять режим пора🤨

@torysmile86, тоже подумала про режим, но как? Вб увеличить?

@lena_elena90, напиши режим ваш)

@torysmile86, у нас очень примерно все строится, т.к. просыпается по разному и в течение дня тоже. утренний сон может быть 40 мин, а может и 2 часа... подъем в 7:20 ( бывает в 8), 8:30 - завтрак 9:30 (10)- сон 12 - 12:30 обед 12:40 - 13:00 - сон ( до 15:00) 15:30 - полдник 16:40 - 17:00 - сон ( максимум до 18:20) 19:00 - ужин 20:30 - купание 21:30 - сон ( раньше не засыпает, но иногда бывает)

@lena_elena90, блин, не понимаю сколько вб) напиши вб1 вб2 вб3! Поняла только что 1 - 2,10?

@torysmile86, ну где то часа 2 в среднем, максимум 2,5

@lena_elena90, ну конечно😱😱😱 мой на 2 нед младше бодрствует больше! 1 вб 2,30, 2 и 3 2,45-3. Растягивай по 10-15 мин за счёт спокойного бодрствования

И смотри чтоб дневная норма не превышала 4 часов. Норма 2-4 часа. Если что буди. И в принципе можно на 2 сна перейти с таким подъемом.

@torysmile86, я думала об этом, НО ещё дней 5 назад все было ок, и я ещё подумала , что блин , мы растём, а нам также хватает часа 2, и при этом она реально спать хотела! И сейчас укладываю, когда уже глаза тереть начинает. Короче ничего не понимаю)

@torysmile86, да! У нас часа 4 выходит часто. Но 2 сна нереально пока что

@lena_elena90, это они по привычке, за счёт спокойного бодрствования тяни, и игр на это время поменьше , сделай 50 игры, 50 спокойно, на ручках таскай. Почему нереально?

@torysmile86, хм, попробую! Нереально, потому что днём у нас если бывают форс-мажоры и мы часа 3 не спим, то по ней прям видно, что всё, пора. Хотяяя это было больше недели назад) видимо надо присмотреться к ребёнку

@lena_elena90, ну так я ж сказала надо тянуть по 10-15 мин каждое вб, резко то конечно тяжко 😅 и обязательно смотреть как проходит вб!

@torysmile86, Вика, ты как спец в этой теме, подскажи, я чёт задумалась. Получается , если норма 2-4 часа дневного сна, то сны 40- минутки это норма?? Вот например, у нас сегодня 1,5 часа утренний сон и два других по 40 мин

В принципе да, но лучше чтобы первые 2 сна не меньше часа, чтоб время легко выдерживал ребёнок . Ну и надо смотреть как она себя ведёт после 40 мин, с улыбкой просыпается или как? Если 40 мин 2 сон, то может перед ним нужно ещё потянуть вб? А 3 отлично что короткий! Потому что он не несёт никаких функций кроме как дотянуть до ночного сна. Его и 30 мин можно 😅

@lena_elena90, время потянула? Улучшается ситуация? Чёт мой герой за 3 часа начал выходить 😱 я в шоке😅

@torysmile86, потянула, теперь укладывается намного меньше, но блин сны какие-то короткие. Два по 40 мин как то совсем печально, я уже морально отвыкла от такого😩а нам пока 2,40-2,50 вроде как хватает

@lena_elena90, тяни значит ещё! Последний сон 40 мин оставляй! А вот 2 нужно сделать час! Говорю ж мой 3 уже выносит спокойно ! А 1 короче можно , после ночи они быстрее спать хотят чаще всего

@torysmile86, а короче- это просто будить? А во сколько вы в ночь уходите? Я думаю может мы поздновато, мы в 21:30 засыпаем

@torysmile86, и да, после 40 минут с плачем встаёт, потом через минуту уже все ок

@lena_elena90, я имела ввиду 1 вб короче, чем остальные!

@torysmile86, а, поняла

@lena_elena90, блин с плачем это плохо, это скорее всего перегул🤨 ты не резко время растянула?

@torysmile86, неа, вообще не резко! У нас часто такое((

@lena_elena90, вот смотри наши дни, мы рано ложимся) тогда пересмотри бодрствование. Четко распредели, спокойное и активное! 50/50; 30/70 и смотрю как лучше будет спать и чувствовать себя. Ну и перед сном расслабляй получше

@torysmile86, спасибо! Попробую!