девочки привет )) вот не знаю что кушать при грудном вскармливании в первые дни ...(( в интернете…

Первый месяц овощные супы на воде, мясо варёное кролик, индейка, говядина или паровые котлеты, рыба хек, каши любые, пюре,сыр, ряженка, юбилейное печенье или галетное, пастила зефир, курага, финики, компот из сухофруктов.После месяца уже потихоньку пробовать новое и смотреть реакцию.

Не ела капусту в роддоме, она там частый гость, остальное все что давали, плюс печенье юбилейное, дома уже начала есть все, сейчас не ем только шоколад, капусту свежую и цитрусы, остальное все ем, вплоть до майонеза и кетчупа, но в разумных количествах

В этот раз я без ограничений прям совсем(малышка спит,ест,какает ...тишина). А Тимур орал до 2,5 месяцев с животиком ,несмотря на мою строгую диету . Поэтому послушала я комаровского и себя не мучаю

@vicaleto, солидарна, тоже так собираюсь. У нас 3,5 месяца колики были, хоть ела, хоть не ела все подряд. Единственное, надо смотреть чтобы аллергии не было, вводить новые продукты в первые месяцы аккуратно

Я дома готовила то,что давали в роддоме,недели 2 так,а потом уже ела все подряд😅

@elenakir, да да ,согласна с аллергенами . Сегодня попробовала -не обсыпало,ну и можно налопаться уже😂😂😂

@vicaleto, аккуратно, аллергия в течение 3 дней проявляется 😬😁

@elenakir, нормуль,я то так сказала . Ещё ничего не налопалась🤷🏼‍♀️

@vicaleto, когда нельзя - хочется ещё больше 😂🙈

@elenakir, все,что именно хотелось -я ела уже😬

В роддоме как кормят, так и дома готовлю..