И в традиции работы со страхом предлагаю искать отличия родовой боли от боли патологической. Расскажу и вам о них, из накопанного. Вы можете добавлять смело и что-то свое.

1. Родовая боль – здоровая. Она – показатель процессов в теле, вызванных естественными природными причинами. Тело знает, куда «идет», природа предусмотрела эту ситуацию и эти ощущения. Патологичес

кая боль – не предусмотрена природой, может являться опасной для организма и явно свидетельствует о том, что с телом идет что-то не так.

2. Родовая боль – прерывистая. Схватки и потуги имеют волнообразную природу, с началом ощущения, плавно нарастающим к пику и так же плавно спадающим. А затем наступает перерыв в несколько минут. Если роды идут здорово, это всегда так, на это можно положиться. Боль будет прерываться. И даже внутри самой боли – она не статична, а нарастает (то есть еще не сильная) – пик (самая сильная) – и спадает (опять не  самая сильная). По сути – сложное – это сами пики, длина которых не более секунд 50-ти при самом-самом долгом раскладе (сама схватка максимально достигает полутора минут – короткий кусок родов). Патологическая боль как вступит, так не отпускает: больной зуб может ныть часами, голова гудеть – не останавливаясь, и  конца и края боли этой нет. Ни тебе волны, ни паузы.

3. Родовая боль – конечная. Это то, что точно можно гарантировать. Да, и патологическая конечна, но неизвестно, когда и чем кончится. С родовой болью все более или менее понятно. При самом плохом раскладе – она продлится около полутора суток. В древности говорили о продолжительности родов: «Солнце не должно встать дважды над головой роженицы». Да, я знаю, что есть истории про роды по трое суток, но это скорее про длительный размазанный кусок вхождения в роды, когда тренировочные схватки раскачались в родовые, и  хоть они и могут быть выматывающими, но вряд ли они будут прямо вот такими, что это можно было бы назвать болью.

4. Родовая боль – предсказуемая. С одной стороны, да, мы не знаем, какой интенсивности будут схватки на  этот раз, а какими будут потуги, сколь именно долго они продлятся. Но у них есть все равно пределы этих вероятностей, роды делятся на этапы, и внутри этих этапов боль – ритмична и одинакова, пока роды не  перейдут в следующий этап. И в каждый отрезок времени боль предсказуема. Плюс сам факт предстоящих родов, предвестники перед ними плавно нам «как бы намекали» на предстоящий труд. И в этом смысле шока вообще нет. В отличие от боли патологической, которая приходит всегда внезапно, интенсивность которой предсказать также невозможно, и когда она кончится – тоже.

5. Родовая боль – имеет выносимый предел. Несмотря на то, что ощущения в родах плавно нарастают, даже самые пиковые переживания имеют свой максимум, который, в свою очередь, рассчитан на нашу возможность его пережить. От болевого шока в родах никто не умирал. Сила этого ощущения хоть и велика, но  всегда выносима. К тому же, в проживании ее нам помогают вырабатывающиеся в организме одновременно с этим естественные обезболивающие вещества – эндорфины, которые способствуют субъективному смягчению восприятия боли, и это очень важно. Патологическая боль может быть любой, в том числе и такой, что может нас убить.

6. Родовая боль – меняющаяся. Она не зарядила раз и надолго, статично, как патологическая. А она дает разнообразие, как ни иронично это звучит. Сначала легкая по характеру, потом «рабочая», к ней важно прис пособиться, потом очень сильная, но короткая относительно всего процесса, затем – потужная – просто другая, иная. И в этом смысле – это разнообразие морально переносится легче, чем что-то долго не меняющееся.

7. Родовая боль поддается субъективному облегчению ее, у нее есть законы, в связи с которыми на нее действительно можно влиять. (Об этих способах читайте в звене «Боль».)

8. Родовая боль – благая. Если говорить еще красивее, приносит собой жизнь, созидает. Я вижу, насколько родовой поток – поток Рода, насколько его сила  – живая, говорящая, насколько она и есть – Жизнь (Бог, Ци и еще имеющая наверняка тысячу одно и название и ликов). И Она любит тебя. Эта боль – объятия, мощные настолько, что в них – только растворяться.

Марьяна Олейник. Разговор с доулой